PRÄVENTIVE SCHLAFBERATUNG
Baby- und Kinderschlaf verstehen.
Von Geburt an gute Schlafgewohnheiten etablieren
Du hast schon viel von Babyschlaf gehört und viele Mütter berichten von gefühlt endlos langen Phasen oder Jahren ohne erholsamen Schlaf?
"Da musst Du durch" sagen die einen – "Du musst Deine Bedürfnisse hinten anstellen", sagen die anderen, "immerhin wolltest Du Kinder und jetzt ist es in den ersten Jahren einfach so". Du erhältst viele ungefragte Tipps wie z.B. "lass das Kind ruhig schreien und verwöhne es bloß nicht", aber für Dich fühlen sich diese Tipps nicht richtig an?
Dann bist Du genau richtig bei meiner präventiven Schlafberatung.
Mit wertvollen Hintergrundinformationen kannst Du von Beginn an liebevoll gute Schlafgewohnheiten etablieren.
In der präventiven Schlafberatung erhältst Du wertvolle Tipps, mit denen Du Dein Baby und seine Bedürfnisse besser zu verstehen lernst.
Dieser Weg wird Eure Bindung stärken.
Du legst damit den Grundstein für guten Rhythmus und Struktur in Eurem Alltag, sowie auch für den erholsamen Schlaf.
THEMEN ZUR PRÄVENTIVEN SCHLAFBERATUNG
Schlafhygiene
Tagschlaf
Nachtschlaf
optimale Schlafumgebung
Schlafsicherheit
Abendritual
Einschlafritual
Schlafprobleme vorbeugen